همه ی کسانی که اهل باشگاه رفتن هستند هنگام تعطیلات و تعطیل شدن سالن های ورزشی دچار نگرانی می شوند. ورزش کردن در بقیه سال به اندازه کافی سخت است، اما تعطیلات را به این ادامه مطلب

برای درمان و رفع چربی دور شکم چه اقداماتی باید انجام داد؟ چربی احشایی بیشتر از چربی زیر جلدی یک نگرانی برای سلامتی است اگرچه ممکن است این اصطلاح قدیمی به نظر برسد، “گسترش میانسالی” ادامه مطلب

خشکی پوست باعث می شود پوست خشن و پوسته پوسته به نظر برسد و یا دچار لکه و خارش شود. بررسی اجمالی محل تشکیل این لکه های خشک از فردی به فرد دیگر متفاوت است. ادامه مطلب

سلامت روان که دهه‌ها، اگر نگوییم قرن‌ها تابو بوده، اکنون به طور گسترده مورد بحث قرار گرفته است. سلامت روان چگونه اندازه گیری می شود و سالم بودن واقعاً به چه معناست؟ در این زمان‌های ادامه مطلب

دندان زرد برای همه زجرآور هست و درمان زردی دندان و سفید کردن دندان زرد با متد گیاهی عالی هست. بررسی اجمالی; تغییرات در رنگ دندان شما ممکن است ظریف باشد و به تدریج رخ ادامه مطلب

افراد پس از بهبودی از COVID-19 دچار ریزش مو قابل توجهی می شوند. ماه ها پس از بهبودی از COVID-19، بسیاری از افراد متوجه می شوند که موهایشان به صورت دسته های بزرگ می ریزد. ادامه مطلب

آیا بیشتر شبیه یک دونده ماراتن هستید تا یک شناگر؟ آیا خودتان را بلند و لاغر، بید یا مضحک توصیف می کنید؟ آیا توده عضلانی برای شما سخت است؟ اگر به هر یک از این ادامه مطلب